杂菜串烧牛仔肉
制作原料 去骨厚切牛仔肉3磅,蘑菇60z ,番茄5只,青椒2-3只,洋葱2只 调味料 豉油半汤匙糖2茶匙,黑椒粉、胡椒粉、香草适量,蒜盐1茶匙 烹饪方法 1.牛仔骨切粒(约3cm×3cm),加调味料腌30分钟。蔬菜切件。 2.用竹签串起蔬菜及牛仔肉。 3.用烧烤炉将肉串烧熟。 贴士:没有烧烤炉,可用镬将肉及蔬菜煎熟再串起。